lunedì 1 aprile 2013

Igiene personale (naturale) fai da te (III parte): il dentifricio



Ingredienti

Bicarbonato di sodio
Salvia officinalis
Sale (preferibilmente integrale) 
Olio essenziale di menta piperita e/o tea tree
Argilla bianca (o verde)
Glicerina alimentare (detta anche glicerolo)
Chiodi di garofano (opzionale)
1 contenitore con chiusura ermetica (di plastica o di vetro)


Preparazione dentifricio in polvere

Mettere nel contenitore due cucchiai di bicarbonato di sodio, due foglie di salvia officinalis seccate e sbriciolate, due cucchiai di argilla bianca (o verde), un pizzico di sale e qualche goccia di olio essenziale di menta piperita o tea tree (o entrambi se a portata di mano).
Mescolare la soluzione e conservare in contenitore chiuso.


Preparazione dentifricio in pasta

Aggiungere al precedente composto glicerina alimentare (detta anche glicerolo), in piccole dosi e mescolando, fino ad ottenere una soluzione pastosa dalla consistenza di un comune dentifricio in commercio.
Conservare il tutto in contenitore chiuso.


Utilizzo

Disporre sullo spazzolino moderate quantità di dentifricio in polvere o in pasta avvalendosi di un piccolo cucchiaino (per esempio uno di quelli da caffè) senza mettere direttamente lo  spazzolino nel composto.
Procedere al normale lavaggio dei denti.
Chiudere ermeticamente il contenitore e preservarlo per i lavaggi successivi.


Suggerimenti

E' possibile (e consigliato) modificare la dose degli ingredienti fino ad ottenere il dentifricio ideale ai propri gusti.
Le dosi di argilla e bicarbonato possono essere modificate in più o in meno, ma è consigliata la loro presenza anche in minime dosi.
Anche altri oli essenziali possono essere usati, a patto di non esagerare con il numero di gocce.
La glicerina alimentare si trova comunemente in farmacia, così come il bicarbonato di sodio nei supermercati e l'argilla (bianca o verde) e gli oli essenziali nelle erboristerie.
Nella soluzione in polvere possono essere utilizzati chiodi di garofano per facilitare la conservazione.
Il dentifricio è universale a adatto a tutti i tipi di denti e gengive.